Ernaehrungsberatung.de | Finde ein Ernährungsprogramm ganz nach Deinem Geschmack

1. Was möchtest Du erreichen?


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2. Über Dich

Natürlich interessiert uns brennend, mit wem wir es hier zu tun haben. Beantworte bitte ein paar Fragen zu deiner Person.


Geschlecht

Alter

Größe

cm

Gewicht

kg

Wie ist dein Stoffwechsel?

Mehr Infos zum Stoffwechsel erhältst
du hier in unserem Journal.

Wie viel Bewegung bekommst du im Alltag?

Wie oft machst du Sport?

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3. Essen

Wir möchten wissen, was bei dir auf den Teller kommt und worauf wir bei deinem Ernährungsprogramm Rücksicht nehmen sollten.


Wie ernährst du dich?

Welche Essgewohnheiten treffen auf dich zu?

Wie oft isst du am Tag?
(Kleine Snacks ausgenommen)

Hast du Allergien und Intolleranzen?

Gibt es gesundheitliche Beeinträchtigungen, von denen wir wissen sollten?

Andere

Gibt es noch etwas, das unser Ernährungsberater wissen sollte ?

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